Время на себя!
 

Девчонки, сколько времени в день Вы уделяете уходу за кожей, фигурой, волосами и т.д.?

На лицо и волосы у меня уходит примерно минут 30-40 в день. Еще маникюр и педикюр раз-два в неделю - час.

У меня около 10-12 различных тренировок в неделю...

А я вот в день примерно 1,5 часа трачу... Это не считая всяких тренировок...:закат0:

А у меня вот хаер длиной сантиметров 50, 15 минут уходит на что чтобы 2 раза в день причесацца.... ещё нужно расчесать бороду, подровнять усы... вот и всё :щ :щ :щ

Любимая
А какие у тебя тренировки? Слышала что-нибудь про пилатес? Все, у кого спрашивала, в восторге. Вот подумываю сменить аэробику на занятия по этой системе. Интересно было бы услышать еще чье-либо мнение...

сегодня девчёнку видел с таким прессом какой не у каждого качка в качалке наблюдал... хотя сама дефка как дефка, руки по крайней мере не мускулистые, ноги тоже... но пресс это что то - идеальный... интересно как она такого добилась.

так вообще я танцами занимаюсь, но ещё в домашних условиях шейпингом. неа, первый раз вообще слышу :думаю: может расскажешь что это такое?
хи-хи... а вот это уже женские хитрости! :щ

А я один раз наблюдал на пляже девушку - настоящий боевой товарищ! Руки раскачаны, фигурка хорошая, но руки - это были просто грабли - толще её ног, огромные банки..блин, с такою только по кабакам зажигать - никто не подойдет. Вот зачем девушке такой быть?

Подобие качка 2 тётки в качалке были, это я наблюдал, у той же девчёнки был чисто мощный пресс, думаю что выдержала бы даж еслиб я палкой вдарил со всей дури.

Van Basten добавил [date]1059830296[/date]:
2 забытый

а зачем пацану быть гомиком?? нравицца ей вот и качаецца, хотя с такой по кабакам зажигать ну нах... самому страшно... да и прикинь что ночами творить с тобой будет.

Есть такие тренажёры, они тренеруй мышцы преса и всё. :) Например, это пояс, который рекламируют. :)

биостимулятор... я про него всё знаю... заниматься не пробовала, так что про результат рассказать ничего не могу! :(